Diana van Luijn Peraonal Trainer

Let's get personal

Stacks Image 90814
Personal Fitnesstrainer Diana van Luijn

Gespecialiseerd in trainen met fysieke klachten
Wil jij graag werken aan coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen, maar zijn er klachten op fysiek gebied? Als personal- en paramedisch fitnesstrainster heb ik de mogelijkheid mensen met bewegingsklachten op een adequate wijze te begeleiden.
Zijn er knieklachten, rugklachten en/of nek- schouderklachten? Dan is beweging vaak de oplossing. Als verlengstuk of ondersteunende medewerker van de fysiotherapeut en bij (chronische) lichamelijke klachten kan ik een goede en verantwoorde belastbaarheidstraining aanbieden. Als gecertificeerd paramedisch fitnesstrainster is het mijn taak goed te kijken bij welke klachten bepaalde oefeningen goed zijn en welke juist niet.

Paramedisch Fitnesstrainer
Trainen met persoonlijke begeleiding èn verantwoorde belastbaarheid.
Zijn er fysieke klachten en wil je graag trainen onder professionele- en persoonlijke aandacht? Neem dan contact op voor een (telefonische) intake, kennismaking of een eerste training!

Specialisaties:
• Rugklachten
• Schouderklachten, nekklachten
• Knieklachten

Geen fysieke klachten?
Uiteraard help en begeleid ik jou als personal trainer ook als er geen fysieke klachten zijn!
Wil je werken aan stabiliteit, kracht, uithoudingsvermogen? We kijken samen naar je wensen en ik zal je motiveren je en aansporen om het maximale uit jezelf te halen. Naast een stok achter de deur, zorg ik er ook voor dat je op een juiste en effectieve manier traint. Ik corrigeer je houding en adviseer. Daardoor behaal je betere resultaten.
Wil je één keer in de week trainen of meerdere malen? Alles kan, alhoewel éénmaal trainen bij mij uiteraard wel nog zelfstandigheid qua trainen van jezelf vraagt. Maar ook dat is mogelijk en daar kan ik je wegwijs in maken.

Wat wil jij bereiken?
Wil jij graag bewegen en fitter worden en/of werken aan stabiliteit en kracht, maar heb je moeite om je doelen te behalen? Investeren in je gezondheid en conditie is een absolute must als je van een lang leven wilt genieten en daarbij voel je je zelfverzekerder als je lekker in je vel zit!

Mail me en dan maken we een afspraak voor effectieve trainingen op maat!
Neem contact op met mij, Diana van Luijn, voor informatie, een intake of een eerste training en dan gaan we samen aan de slag!
Mail naar info@personaltrainerleidscherijn.nl of spreek een bericht in op 06-44996760 en dan bel ik je terug.
Stacks Image 90801

Locatie personal coaching / training:
- Strijkviertel 35J, 3454 PJ De Meern (Utrecht)
- Buitenlocatie naar keuze
personal coach leidsche rijn
Stacks Image 90810
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________

FIT!VAK A+B gediplomeerd (lid NLactief),
gediplomeerd Paramedisch Fitnesstrainer knie, rug, schouders, nek
gediplomeerd Beweegkundige Reuma, Diabetes Mellitus type 2 en Obesitas & gediplomeerd Gewichtsconsulente, Voedingsdeskundige bij de Overgang en Stress Coach in opleiding
©2010-2025 puur een gezond gewicht / personal trainer leidsche rijn